A Perfect Whey Protein az étrendkiegészítők azon speciálisan megtervezett családjába tartozik, amelyeket különösen sportolóknak, vagy olyan embereknek fejlesztettek ki, akik intenzív fizikai tevékenységet végeznek. A tejsavófehérje felszívódásának mértéke sokkal magasabb, összehasonlítva más típusú proteinekkel, ezáltal a protein összetétel nagyobb mértékű lesz a testben. Ez anabolikus állapotba helyezi a szervezetet, mely azt jelenti, hogy az izmok sokkal könnyebben épülnek. A tejsavóprotein nyújtja a legoptimálisabb amino-savas egyensúlyt, mivel a glutamin és BCCA magas-szintű koncentrációja jellemzi, így ezen anyagok megléte szükséges az ideális izom építéséhez. Érdemes megjegyezni, hogy a tejsavó-fehérje néhány különböző formában van jelen, úgymint: koncentrált, izolált és hidrolizált állapotban. Minden egyes formát különböző technológiai folyamatban gyártanak, mely azt eredményezi, hogy az aminosavak különböző lépésekben szívódnak fel. A leggyorsabban felszívódó formula egy enzimálisan-kivont protein, hidrolizált formában, melyből az aminosav közvetlenül az elfogyasztás után szívódik fel a véráramba. A tejsavófehérje izolátum a következő, amelyből az aminosav a fogyasztás utáni 30 percen belül szívódik fel, és végül az aminosav a tejsavófehérje koncentrátumból annak elfogyasztása után 60 perccel szívódik fel. A Perfect Whey Protein a fent említett proteinformák optimálisan megválasztott arányát tartalmazza.
| Tápanyag értékek 100g-ban | NATÚR ÍZ |
|---|---|
| Protein | 80 g |
| Szénhidrátok | 5,75 g |
| Zsír | 5,41 g |
| Energia érték | 1658 kJ / 392 kcal |
| Tipikus aminosav összetétel: | |
| L-GLUTAMINE SAV | 16,1 g |
| L-ASPARTIC SAV | 10,4 g |
| L-LEUCINE* | 10,0 g |
| L-LYSINE | 8,5 g |
| L-THREONINE | 6,5 g |
| L-PROLINE | 6,0 g |
| L-ISOLEUCINE* | 5,7 g |
| L-VALINE* | 5,4 g |
| L-SERINE | 5,0 g |
| L-ALANINE | 4,5 g |
| L-PHENYLALANINE | 3,1 g |
| L-TYROSINE | 2,6 g |
| L-ARGININE | 2,5 g |
| L-CYSTEINE | 2,5 g |
| L-METHIONINE | 1,9 g |
| L-HISTIDINE | 1,9 g |
| L-TRYPTOPHAN | 1,8 g |
| L-GLYCINE | 1,8 g |
| * BCAA - Branched chain amino acids | |
AJÁNLOTT HASZNÁLAT:
A proteint 3 különböző adagban kell bevenni. Ideális az alábbi időpontokban: azonnal ébredés után, edzés után és közvetlenül lefekvés előtt. Minden adagnak ajánlott legalább 30 g-nak lennie.A kiegészítő könnyen feloldható vízben és tejben is (kb. 200 ml-ben).
Edzés napon: Vedd be az első adagot közvetlenül ébredés után, a másodikat közvetlenül akár edzés után (30–60 g szénhidráttal, pl. dextrózzal) vagy akár 1,5 órával az edzés után, és a harmadikat közvetlenül lefekvés előtt.
Edzés nélküli napon: Vegyél be 1 adagot rögtön ébredés után, a másodikat étkezések között és a harmadikat közvetlenül lefekvés előtt.
MEGJEGYZÉS: A dobozban egy praktikus mérőkanál található, mely segít pontosan kimérni a neked szükséges adagokat. A vonal a kanálon 10 cc = 4 g–ot mutat a Perfect Whey Protein-ből. Egy adag egy teljes kanál + 25 cc egy másikból.A terméket a testtömeghez mérten kell bevenni, az alábbiak szerint, lehetőleg 30 perccel étkezés előtt, és közvetlenül edzés után. A tablettákat 200-300 ml vízzel ajánlott bevenni.
